A gente não quer só comida
Você sabe a diferença de prazer e satisfação? Em que você tem baseado as suas escolhas? Preparando uma das minhas aulas recentemente me vi dividida entre esses conceitos… Já parou para pensar neles? Temos prazer quando satisfazemos programas biológicos (dormir, comer, descansar, fazer sexo, etc). O prazer ajuda a manter o equilíbrio físico, mas não […]
Seu Olimpo é aqui
Não é de hoje que o ser humano aspira a momentos perfeitos: o amor perfeito, o filho perfeito, o emprego perfeito, a vida perfeita! Antigamente, religiosos devotados travavam duras lutas interiores buscando alcançar o Olimpo, atingir o nirvana ou vivenciar o paraíso na terra. E hoje não é diferente! Parece que vivemos uma vida tantalizante! Sim: a […]
Escolha você
Durante a última semana, comecei a leitura de um livro totalmente indicado para quem quer fazer mudanças na vida e talvez não saiba como… A resposta é muito simples e nos é dada logo no título da obra: Escolha Você! Pode parecer um tanto egoísta, mas James Altucher, empreendedor de sucesso e investidor em startups, algumas […]
Bem ou Mal?
“É humano e natural viver aflições, só não é inteligente conviver com elas por muito tempo. Seja mais paciente consigo mesmo, saiba entender suas limitações. Sem esforço não existe vitória. Ao escolher com sabedoria viver sua vida com otimismo, seu coração sorri, seus olhos brilham e a humanidade agradece por você existir.” Pablo Neruda Com certeza você […]