Inteligência Emocional em Movimento
Nos últimos meses, tudo em mim se reorganizou: mudei de casa, mudei de empresa, mudei de ritmo. E, no meio desse recomeço, sentei como aluna em um treinamento de inteligência emocional durante o meu onboarding. Um tema nada novo para mim — pelo contrário. Eu “ensino” esse assunto, facilito conversas difíceis, desenho programas inteiros sobre […]
Coragem emocional na vida real
Estou prestes a completar 49 anos. Tenho dois filhos incríveis, trabalho, cuido da casa, faço academia (quando dá), jogo beach tennis (quando quero) e, como muitas mulheres, levo uma rotina intensa, que mal paro para respirar. A pedido da minha coach, Aline Swalf, assisti à palestra da Susan David no TEDx sobre coragem emocional — […]